Kadampa Meditation Center Arizona

Todos los sábados de 10:00 a 10:30 (a partir de mayo)

​

Disfruta de paz interior cada día por medio de una práctica estable de meditación.

En estas clases se presenta una introducción a la meditación y se guía para practicarla y profundizar en ella. Basadas en 9 meditaciones, en estas clases aprenderás a relajar el cuerpo y la mente, a cultivar paz interior, generar claridad mental, y tener una actitud bondadosa y compasiva hacia los demás.

                             

 La meditación es por donación.

​

11/9 Claridad
11/16 Mente Raiz
11/23 Estimar
11/30 Cerrado por Thanksgiving

​